No consideres el bicarbonato de sodio como una panacea. No será posible lograr ningún gran resultado. De hecho, algunos lograron lograr un aumento de su órgano. En combinación con ejercicios especiales, se observan resultados más estables que con el uso de refrescos solos.
La presencia de procesos inflamatorios activos en el cuerpo afecta negativamente la duración y estabilidad de una erección. Por tanto, la mejora de la salud íntima debe llevarse a cabo de forma integrada.
Es posible obtener un resultado temporal, pero ¿vale la pena arriesgar su salud y realizar experimentos? Frotar bicarbonato de sodio puede provocar daños en la piel, úlceras y ardor.
Según los sexólogos, los problemas en la cama no están asociados al tamaño pequeño, sino a la salud y al arte de empuñar una “herramienta”.
¿El agrandamiento del pene en casa es real o un mito?
Si desea agrandar su pene instantáneamente justo antes de la relación sexual, varios remedios le ayudarán. Los más seguros son los ungüentos y geles tópicos. Mejorarán la erección y agrandarán el pene.
El agrandamiento instantáneo del pene también se puede lograr utilizando tabletas especiales. Deben beberse unos minutos antes de la intimidad. ¡Recuerda que existen muchas contraindicaciones para su uso!
Los métodos regulares y cuidadosos para influir en el pene pueden producir un efecto duradero sin dañar la salud. ¡Ten paciencia mientras esperas el resultado! ¡Sé saludable y sexy!
Un pene pequeño no satisface a todo el mundo y este problema no debe percibirse únicamente como una “incapacidad de uso”. No deberías preguntarle a cualquiera cómo agrandar tu pene en casa; la mayoría de la gente se muestra escéptica ante este tipo de empresas. Sin embargo, el escepticismo es en vano: el progreso científico conduce a la aparición de métodos y métodos cada vez más eficaces para agrandar el pene en casa.
Ejercicios para aumentar la longitud del pene.
"Kegel" (erección forzada)
Después de tratar el pene con crema o lubricante, es necesario llevarlo a un estado de erección mediante movimientos verticales progresivos y aumentando gradualmente la velocidad con dos dedos, antes de lo cual es necesario apretar la base del pene durante un minuto.
“Jelqing” (movimientos de tracción y sus variedades)
La retracción activa del pene en estado erecto y no erecto se produce debido a la presión y el estiramiento de la cabeza. El pene extendido al máximo debe mantenerse durante un máximo de 15 segundos. Después de soltar, repite el ejercicio. El número de estos “ordeños” en cinco minutos debería llegar a 100 veces.
"Estirar"
Debe estirar lentamente el pene no erecto y relajado durante 15 segundos 10 veces. Este “estiramiento” debe realizarse en varias posiciones: hasta los glúteos, hasta el pubis, con giros de 360˚, péndulo, estiramiento interno, doble estiramiento, estiramiento en V, estiramiento en A, etc.
Hierbas
Se supone que las hierbas son una de las categorías más amplias de productos naturales que pueden usarse para tratar una variedad de afecciones, incluidas las de naturaleza sexual.
La medicina herbaria es muy útil porque contiene únicamente ingredientes naturales e inofensivos; Además, las hierbas no provocan efectos secundarios. Los suplementos a base de hierbas para agrandar el pene vienen en geles, aceites de masaje, cápsulas y tabletas. Los médicos ayurvédicos recomiendan combinar estos suplementos a base de hierbas con ejercicio para alcanzar la virilidad. Los "curanderos" creen que para aumentar el tamaño del pene es necesario beber tinturas de espino, hierba córnea, tribullus, hojas de ginkgo, ginseng coreano y catuaba.
Razones para la erección del pene por la mañana.
El agrandamiento del pene hace que fluya una gran cantidad de sangre. Esta condición puede deberse a varias razones.
Mucha orina en la vejiga.
Puede explicarse no sólo por la ingesta excesiva de líquidos antes de acostarse, sino también por procesos completamente fisiológicos que ocurren en el cuerpo. Los riñones trabajan duro durante la noche y la limpieza de la sangre de los productos de desecho se produce continuamente. Si durante el día los hombres tienen la oportunidad de orinar con frecuencia y evitar que la vejiga se llene por completo, durante el sueño la pausa para orinar supera las ocho horas. Además de la vejiga, todos los órganos pélvicos también están llenos de líquido biológico. Como resultado, aumenta la presión sobre las cápsulas, lo que provoca una sensación de excitación.
Por la mañana, la vejiga ejerce un efecto mecánico sobre la próstata y las vesículas seminales. Incluso si los conductos deferentes están completamente libres (la gente tenía relaciones sexuales por la noche), los genitales se llenan instintivamente de sangre. El resultado es una erección del pene realmente potente.
vasoespasmo
Durante el sueño, el cuerpo está en posición horizontal, todos los músculos se relajan, incluidos los músculos de los vasos sanguíneos. Esto es necesario para aliviar la carga sobre el corazón y darle la oportunidad de descansar un poco. Cuanto mayor es el diámetro de los vasos sanguíneos, menos presión se necesita para bombear sangre. En el cuerpo se produce todo un complejo de reacciones y cambios hormonales destinados a crear las condiciones más favorables para una recuperación completa.
Por la mañana, el hombre se levanta bruscamente de la cama a una posición vertical y la presión arterial aumenta. Al mismo tiempo, los músculos de los vasos sanguíneos se despiertan para normalizar rápidamente la circulación sanguínea; reducen significativamente su diámetro. Todos los tejidos del cuerpo se llenan de sangre durante el sueño; Este es un proceso completamente fisiológico. Al despertar, el exceso de sangre no puede salir rápidamente de ellos debido a la luz estrecha de los vasos sanguíneos. Como sugieren los médicos, esta es otra posible razón de la aparición de erecciones matutinas. Un pene lleno de sangre aumenta de tamaño y se vuelve duro. Se observan procesos muy similares por la mañana en otros órganos, solo que están ubicados dentro de la persona y sus cambios son invisibles. Además, no tienen problemas fisiológicos de salida de sangre. El pene está afuera, todos los cambios en su posición son claramente visibles.
Un cambio brusco en el fondo vascular-hormonal.
La naturaleza ha previsto la máxima actividad hormonal por la mañana. Tres de ellos influyen en la erección: la testosterona, el cortisol y la hormona del crecimiento. Dos de las anteriores son hormonas del estrés y activan dramáticamente todos los procesos internos que ocurren en el cuerpo. Gracias a esta reacción, las personas se adaptan a nuevas situaciones mucho más rápido y el cuerpo resiste mejor las amenazas emergentes. Este comportamiento del organismo a nivel subconsciente es resultado de la evolución; sólo las especies más protegidas tienen esperanzas de sobrevivir.
Cortisol en los hombres
El estrés tiene varias reacciones, una de ellas es una fuerte disminución del diámetro de los vasos sanguíneos. De esta forma, el cuerpo se prepara para posibles daños en los tejidos y minimiza la pérdida de sangre por heridas abiertas. Se libera noradrenalina y adrenalina y aumenta la cantidad de azúcar en la sangre. La mayor concentración de hormonas garantiza la transición más rápida y segura del sueño a la vida activa. Debe saber que al examinar a los pacientes en las clínicas, la cantidad de diversas hormonas se mide en las horas de la mañana. A este fenómeno se asocia la exigencia de preparar pruebas biológicas inmediatamente después de despertarse y antes de comer. Las muestras obtenidas en este momento permiten a los médicos conocer el estado real de todo el cuerpo. En nuestro caso, la vasoconstricción se convierte en la causa de la erección; Esto sucede más allá del deseo de los hombres y se explica por razones hormonales.
Altos niveles de testosterona
Es esta hormona la que afecta la libido; por la mañana también aumenta su concentración. La libido alta se convierte naturalmente en la causa de la erección del pene.
Debes saber que los niños concebidos en esta época son los más sanos y desarrollados mentalmente. El hecho es que temprano en la mañana el cuerpo aún no ha sido expuesto a influencias negativas: los hombres no beben alcohol ni fuman por la noche, no respiran el smog de la ciudad y no sufren estrés nervioso. Todos estos factores tienen un impacto extremadamente negativo en la salud del recién nacido.
¡La falta de erección por la mañana no es una sentencia de muerte!
Si la erección matutina
Si no se observa durante varios días, no hay por qué entrar en pánico. Pero si no ha aparecido durante varios meses, definitivamente debes contactar a un urólogo. La ausencia de una erección matutina puede ser un signo del desarrollo de determinadas enfermedades. Pero antes de diagnosticar cualquier enfermedad, es necesario averiguar cuál de las razones llevó a la desaparición de las erecciones matutinas.
Los motivos pueden ser de dos tipos:
- Psicológico. Cuando se elimina, la erección regresa rápida y fácilmente.
- Físico. Causado por trastornos en el cuerpo. Pero estos cambios no siempre son signos de una enfermedad grave.
Problemas que conducen a la aparición de un motivo mental por el que desaparece la erección matutina:
Problemas que conducen a razones físicas por las que desaparecen las erecciones matutinas:
- Cambios en el cuerpo asociados con el envejecimiento.. ¡Pero este no es el peor problema! La emoción de la mañana se puede recuperar si se sigue un estilo de vida saludable. Al mismo tiempo, ¡no olvide controlar cuidadosamente su salud!
- Enfermedades del sistema genitourinario. El médico le ayudará a establecer un diagnóstico preciso y también le prescribirá un tratamiento. Una vez que se pueda suprimir la fuente de inflamación, el hombre podrá volver a disfrutar de las erecciones matutinas.
- Desequilibrios hormonales. Las pruebas mostrarán qué tan grave es la afección. Pero no se enfade: esto también tiene éxito y, por lo general, se soluciona rápidamente.
- Enfermedades venéreas, enfermedades de transmisión sexual.. Para establecer un diagnóstico preciso, será necesario pasar una docena de pruebas. Una vez que estén listos, el médico prescribirá el tratamiento. La recuperación puede tardar varios meses, pero después volverá la erección matutina.
- Enfermedades del corazón y vasos sanguíneos: insuficiencia cardíaca, enfermedad coronaria, hipertensión arterial, diabetes mellitus, aterosclerosis. Para determinar cuál de estas enfermedades provocó la desaparición de las erecciones matutinas, es necesario hacerse un examen: realizar un cardiograma del corazón, realizar análisis de sangre, análisis de orina, bioquímica y someterse a otras pruebas que le prescribirá el médico. Es imposible curar la mayoría de estas enfermedades, pero tampoco es necesario que se rinda. Si se sigue una rutina diaria, una nutrición y se toman regularmente los medicamentos adecuados, la erección vuelve a la mayoría de los pacientes.
- Malos hábitos: alcohol, drogas, cigarrillos. Para volver a disfrutar de las erecciones matutinas, sólo tienes que renunciar a ellas.
- Algunos medicamentos. Esto puede provocar antidepresivos, psicotrópicos, diuréticos y algunos otros. Si un hombre toma alguna pastilla, debe consultar al médico que se la recetó para encontrar análogos que no afecten la erección.
¿Cómo entrenar para aumentar el grosor del pene?
El médico le ayudará a elegir los tipos de entrenamiento más adecuados para el agrandamiento del pene.
A continuación se muestran algunos ejercicios eficaces para engrosar el pene. Cada uno de ellos se realiza con un pene parcialmente erecto. Entonces:
- Flexión. El pene se toma con la mano izquierda y con la derecha se dobla en diferentes direcciones. El tiempo de ejercicio debe ser de hasta 5 minutos para principiantes. La flexión le permite fortalecer el cuerpo del pene, es decir, sus cuerpos cavernosos, que pertenecen al tejido cartilaginoso. Deben evitarse el dolor, la hinchazón y las pulsaciones. Inmediatamente después de completar su entrenamiento y durante el período de recuperación, puede experimentar un dolor leve, lo cual es normal.
- Mejora de la circulación sanguínea. Es necesario agarrar el pene por la base con un agarre de “anillo” y con la otra mano realizar movimientos de rotación con el pene. Debes realizar movimientos circulares tan simples diariamente 20 veces en cada dirección. En este caso, asegúrate de apretar bien el pene en la base, lo que evitará dolores durante el proceso.
- Reprimición. Se considera uno de los mejores ejercicios para aumentar el grosor del pene. El nombre de la práctica en sí se traduce como "captura". Para realizar el ejercicio, necesitará un dispositivo especial que se fija a la base del pene y lo aprieta. Después de retirar la pinza, el flujo sanguíneo a los cuerpos cavernosos se duplica, lo que tiene un efecto positivo en el grosor del órgano.
Es recomendable consultar con un andrólogo o urólogo: un especialista podrá dar recomendaciones sobre qué ejercicios para agrandar el pene serán útiles en un caso particular.
Instalación de matriz
En cirugía, la cirugía para agrandar la cabeza del pene se refiere a intervenciones que se realizan sólo cuando está indicada. Algunos médicos se niegan a permitir que los hombres con penes de tamaño normal se sometan a una cirugía, ya que posibles complicaciones pueden poner fin a su vida sexual.
El agrandamiento quirúrgico de la cabeza se basa en la instalación de un implante especial. Se llama matriz y se coloca directamente debajo de la piel de la cabeza del órgano genital. La intervención en sí es peligrosa, se realiza bajo anestesia general y requiere la intervención de un médico altamente cualificado.
Desventajas de la cirugía:
- riesgo de rechazo de la matriz,
- pérdida de sensibilidad de la cabeza,
- falta total de respuesta a la estimulación de la cabeza,
- enfermedades inflamatorias.
La instalación incorrecta de la matriz es peligrosa debido a problemas de sensibilidad. Esto conduce al desarrollo de impotencia, ya que el pene simplemente no puede responder a la estimulación durante las relaciones sexuales.
Además, la operación requiere una larga recuperación. La rehabilitación dura aproximadamente un mes y medio, durante el cual el hombre debe seguir una serie de reglas, en particular, para prevenir la aparición de una erección.
La matriz instalada debajo de la piel es un elemento extraño que puede no ser aceptado por el cuerpo. En este caso se produce un rechazo, que se acompaña de síntomas específicos.
Técnicas de estiramiento
El método de estiramiento se basa en la fuerza aplicada al órgano. Para agrandar el pene, debes seguir el algoritmo:
- agarrarlo por la cabeza
- alejarse del cuerpo,
- mantenga en una posición extendida durante 5 segundos,
- tire hacia la derecha hasta que aparezca un ligero dolor,
- volver a la posición inicial,
- tire hacia la izquierda, mantenga presionado durante 5 segundos,
- volver a la posición inicial,
- tire hacia abajo, mantenga presionado durante 5 segundos,
- volver a la posición inicial,
- tire hacia abajo y mantenga presionado durante 5 segundos.
Importante: el ejercicio se acompaña de un dolor leve, se excluyen las molestias generales. El estiramiento regular y correcto afecta los cuerpos cavernosos dentro del órgano, ayudando a aumentar la longitud.
Durante el procedimiento, el pene está relajado. Al agarrar la cabeza, el prepucio se retira suavemente. El ejercicio se realiza en posición sentada.
El estiramiento regular y correcto afecta los cuerpos cavernosos dentro del órgano, ayudando a aumentar la longitud. Durante el procedimiento, el pene está relajado. Al agarrar la cabeza, el prepucio se retira suavemente. El ejercicio se realiza en posición sentada.
Estiramiento circular
El pene se extiende hacia adelante durante 5 segundos y hacia arriba, mientras la persona realiza un movimiento circular en el sentido de las agujas del reloj. Se repite una acción similar para cada lado. El estiramiento regular de 25 aproximaciones aumenta el tamaño del órgano.
Importante: después del estiramiento, el órgano necesita una sacudida suave. Esta acción normaliza la circulación sanguínea.
Estiramiento sentado
El ejercicio se realiza con el pene erecto, el nivel de erección no debe exceder el 40%. Se tira suavemente el pene hacia las nalgas y el hombre se sienta sobre él. La técnica aumenta la presión dentro del cuerpo cavernoso. La exposición correcta cambia las dimensiones del órgano reproductor.
estiramiento en V
El pene debe estar completamente en reposo. La cabeza se agarra con el pulgar y el índice. El órgano se estira al máximo fuera del cuerpo durante no más de 7 segundos. Simultáneamente con esta acción, es necesario apretar la base mientras mueve lentamente la mano de abajo hacia arriba. El ejercicio se repite no más de 10 veces.
Nutrición para agrandar el pene
Cabe destacar que es una nutrición adecuada la que ayuda a que el órgano aumente de tamaño. Algunos productos aumentan la circulación sanguínea, lo que provoca un cambio en el tamaño del falo. Puedes eliminar los alimentos nocivos a cualquier edad. No existen restricciones en este asunto.
Para agrandar el órgano de forma natural, los expertos recomiendan utilizar:
- Vitaminas. Los complejos equilibrados tienen un efecto beneficioso sobre el cuerpo humano, fortaleciendo sus funciones protectoras. Para compensar la deficiencia de componentes útiles, es necesario consumir verduras. Contiene ácido fólico, vitamina K y cobre. Sin estos componentes, el funcionamiento normal de órganos y sistemas es imposible. Los médicos recomiendan incluir verduras, frutas y frutos secos en la dieta diaria. El organismo en crecimiento necesita cerezas. La baya contiene el componente activo antocianina, que regula la circulación sanguínea, lo que tiene un efecto positivo sobre la función eréctil.
- Alimentos ricos en proteínas. Para aumentar el tamaño del órgano sexual y apoyar el sistema inmunológico, es recomendable consumir carne magra.
- Productos pesqueros. Rico en fósforo, este componente ayuda a aumentar la longitud del pene. Los mariscos deben incluirse en la dieta diaria de una persona. Los componentes adicionales de los productos pesqueros son los ácidos omega-3; apoyan el desarrollo del cuerpo y se encuentran en los pescados grasos.
- Semillas. Contienen arginina. Este es un aminoácido responsable del desarrollo de órganos y sistemas, incluido el pene.
- Ajo. Los fanáticos de los condimentos picantes están orgullosos de su erección persistente y el impresionante tamaño del falo. El ajo contiene el componente alicina. Responde a las reservas de energía del cuerpo y favorece la circulación sanguínea.
- Manzanas verdes. La fruta es ideal para aumentar el tamaño del pene. Contiene componentes útiles que regulan el desarrollo del sistema reproductivo. Comer manzanas mejora la inmunidad.
- Productos lácteos. Para aumentar el tamaño del pene, es recomendable consumir yogur, kéfir y masa de cuajada.
La dieta de un hombre debe ser completa y variada. Además, es necesario establecer un régimen de bebida. Una cantidad suficiente de líquido aumenta la elasticidad de los tejidos, lo que ayuda en el proceso de estiramiento del órgano.
Jelqing: una técnica para aumentar la mejora masculina
Jelqing es un ejercicio especial que se asemeja a ordeñar un pene. Durante el jelqing, la erección no debe ser completa, alrededor del 70%. El efecto se logra aumentando la circulación sanguínea en el órgano genital.
Ejercicios nº 1
- Antes del ejercicio, se debe calentar el pene; para ello, caliente sal en una sartén, viértala en una toalla y aplíquela en diferentes lados del pene;
- Se aplica lubricante al pene erecto;
- Luego, se envuelve el pene con 2 dedos en un anillo, que se levanta con cuidado hacia arriba y hacia abajo, estirando el órgano genital;
- Debes realizar al menos 40 de estos movimientos por día, incrementándolos gradualmente hasta 200.
Ejercicio nº 2
- Apriete el pene con la palma durante unos 10 minutos;
- Si no cabe en una palma, utilice ambas manos;
- Al apretar el pene, se tira en diferentes direcciones;
- Este ejercicio se realiza con cierto esfuerzo, pero debe ser indoloro.
Este alargamiento del pene, si se sigue la tecnología, resulta bastante exitoso. Realizar estos ejercicios con regularidad ayudará a aumentar tu virilidad hasta 2 centímetros.
Hay 3 tipos de jelqing:
- Mojado. Antes de realizar los ejercicios, se amasa el pene con agua caliente y una toalla. Se envuelve una toalla alrededor del pene y se mantiene bajo presión de agua, en este caso la sangre corre hacia él;
- Mojar con lubricante. En este caso, realice el ejercicio nº 1 descrito anteriormente, utilizando cualquier gel íntimo;
- Seco. En este caso, el pene se envuelve con todos los dedos, no con dos. Se recomienda utilizar esta técnica por la mañana cuando los niveles de testosterona son altos.
Agrandamiento del pene con pesas
Muchos hombres piensan que sólo los cirujanos pueden ayudar con un problema tan delicado como el agrandamiento del órgano genital. No es necesario recurrir a la cirugía, ya que se puede aumentar la longitud del pene en casa colgando pesas. Esta técnica, como el jelqing, también es bastante eficaz. Pero hay que tener cuidado con las cargas para no dañar el órgano genital. Usando pesas, se extrae el tejido del pene de la siguiente manera:
- El órgano genital se calienta con movimientos de masaje;
- Debajo de la cabeza se pega una tirita a la que se fija el cordón;
- Se cuelga un peso de la cuerda;
- En las primeras etapas, el peso debe ser ligero; debe mantenerse por no más de 30 minutos. Posteriormente se aumenta tanto la cantidad de tiempo como el peso de la carga.
Si la cabeza comienza a adormecerse, entonces la carga es demasiado pesada y debe reducirse inmediatamente.
¿Cómo se hace el procedimiento?
El contorno del pene se realiza de forma ambulatoria. El paciente no requiere anestesia general; A menudo se utiliza anestesia local. A veces, el agrandamiento del pene se produce sin analgésicos, pero en este caso el procedimiento es doloroso para el paciente.
Corrección del pene paso a paso:
El médico trata la zona de la ingle con una solución antiséptica y la cubre con un pañal desechable esterilizado. Anestesia la zona de inyección de hialurónico con gel o crema anestésico. Después de 10 a 15 minutos, toma la dosis requerida de relleno y aplica una inyección. Debe administrarse lentamente.
Es muy importante distribuir uniformemente el relleno en el pene (en la cabeza, en la base y/o en el cuerpo del pene), manteniendo la proporcionalidad entre la cabeza y el eje. Para hacer esto, es necesario tallar lentamente la superficie del falo desde diferentes lados (si la cirugía plástica del contorno no permite eliminar las curvaturas). Se aplica un vendaje en el área de punción.
Todo el procedimiento dura una media de media hora a una hora.
Elevar el nivel del poder masculino mediante la ingesta de fármacos.
No es necesario aclarar más cómo aumentar la fuerza masculina mediante el uso de productos farmacéuticos, porque casi siempre están disponibles en forma de ungüentos o tabletas. Los medicamentos que mejoran el deseo masculino, que se pueden comprar en cualquier farmacia, pueden dar los siguientes indicadores:
- el efecto comienza a manifestarse activamente 20 o 30 minutos después de tomar el medicamento;
- el fármaco permite al hombre permanecer activo en cama durante varias horas;
- muchos medicamentos no solo actúan rápidamente en el cuerpo masculino, sino que prácticamente no tienen contraindicaciones de uso;
- Para que el medicamento dé un resultado del 100%, debe tomarse poco antes de las relaciones sexuales.
Al comprar pastillas para mejorar el sexo masculino en la farmacia, los representantes del sexo más fuerte deben recordar que muchas de ellas tienen un efecto adverso sobre el corazón.
Una opción más sencilla y segura para mejorar la fuerza masculina se presenta en el grupo farmacológico de ungüentos y cremas. Estos medicamentos tienen un efecto vasodilatador, lo que permite que la sangre fluya suavemente hacia los genitales.